Diş Bakımında Dikkat Edilmesi Gerekenler

Diş Bakımında Dikkat Edilmesi Gerekenler

 

 

 

 

 

 

 

Diş bakımının sağlığımızda önemli bir yeri bulunmaktadır. Bu makalemizde diş bakımında dikkat edilmesi gereken hususlar ile ilgili bilgi vereceğiz.

Diş bakımı hayatımızda olmazsa olmaz bir yeri vardır. Bu bakımı gerçekleştirmek için birçok yöntem bulunur.

Ağız Ve Diş Bakımında Yapılması Gerekenler Nelerdir?

  • Günde en az 2 defa dişler fırçalanmalıdır.
  • Diş fırçası ıslak kullanmamalıdır.
  • Fırçalama işlemini dairesel hareketler ile gerçekleştiriniz.
  • Dişlerin arka yüzlerini de fırçalanmaya dikkat ediniz.
  • Ayrıca dilin fırçalanması da gereklidir. Yapılan araştırmalara göre ağız kokusuna neden olan bakteriler dilde yer almaktadır. Bunun dili fırçalamak ağız kokusunu gidermekte doğrudan etkilemektedir.
  • Diş macunu alırken florür içerenleri tercih ediniz.
  • Kullanılması gereken diş macunun miktarı mercimek büyüklüğünde olmalıdır.
  • Düzenli diş ipi kullanması önerilir. Diş ipi sayesinde diş aralarında kalan yemek artıklarını çıkarılır. Bu yüzden çürüklerin oluşmasının önüne geçilmiş olur.
  • Ağız çalkalama sularını kullanmak ağız bakımı için önemlidir.
  • Diş fırçaları en geç 3 ayda bir değiştirmelidir.

Diş ve ağız bakımında yapılması gerekenler yukarıdaki gibidir.

Diş Bakımında Çok Yapılan Hatalar Nelerdir?

İnsanlar olarak bizler etraftan oldukça fazla etkilenmekkteyiz. Bazen bu bilgileri doğru olarak kabul etmekteyiz. " Diyare olan insan su içmez ise gereçer" gibi yanlış bilgiler hayatı tehdit eden durumlar bile oluşturabiliyor. Benzer durum diş hekimliğinde de bulunmaktadır.

1. Diş taşı temizliğinin gerçekleştirilmesi dişin minesine zarar vermektedir. (YANLIŞ)

Diş taşı temizliği, doğru bir şekilde yapıldığı zaman diş minesinin zedelenmesine mümkün değildir.

2. Diş beyazlatma uygulaması dişlerin daha çok sarartmaktadır. (YANLIŞ)

Beyazlatma işlemi, dişlerin rengini açmak için yapılan bir tedavi yöntemidir. Beyazlatma uygulamasının yapıldığı ilk zamanlar dişlerin rengini etkileyen faktörlerden uzak durmak gerekir. Diş rengini değiştiren faktörler sigara, kahve ve çay gibi şeylerdir. Diş beyazlatma işleminden sonra diş doktorunuzun önerilerine uyduğunuz takdirde bu uygulamanın hiçbir yan etkisi meydana gelmez. Bunlara uyulduğu takdirde beyazlatmanın dişleri sarartması gibi bir durum oluşmaz.

3. Dişleri bastırarak fırçalamayarak daha iyi temizler. (YANLIŞ)

Dişleri Bastırarak fırçalamak iyi temizlemenin aksine çok büyük zararlara neden olmaktadır. Bastırma sebebiyle bazı aşınmalar meydana gelir. Bu aşınmalara "fırça çürüğü" denilir.

4. Hangi Özelliklerdeki Diş Fırçaları Kullanılmalıdır?

Tercih edeceğiniz diş fırçasının çok fazla yumuşak veya sert olmaması gerekir. Ayrıca fırça ağız içinde kolay hareket ettirilebilmelidir. Arka dişlere kolayca ulaşabilmek için fırçanın baş kısmının fazla büyük olmamasına özen gösteriniz. Doğru diş fırçası özellikleri bu şekildedir.